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EXERCÍCIOS PARA ELIMINAR BARRIGA POCHETE #Shorts

mar 27, 2022 comments off

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Exercício para a barriga pochete #Shorts

Então faça esse exercício (6 séries de 5 respiraçoes, dando intervalo de 40 segundos) e você verá sua barriga se transformar!

As vezes a gente perde um tempão fazendo abdominal e não vê resultados, isso pq a sua barriga pode ser causada por uma fraqueza na musculatura de sustentação dos seus órgãos. Esse exercício vai te ajudar com isso.

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