PARE DE TOMAR CAFÉ DO JEITO ERRADO: DR. RODRIGO DUPRAT | Dr Dayan Siebra
No terceiro episódio do Vitacast, Dr. Dayan Siebra e Felipe Gobbi conversam com o cirurgião plástico e empreendedor, Dr. Rodrigo Duprat. Entre os diversos assuntos abordados como rinoplastia e medicina integrativa, Duprat alerta sobre a forma como consumimos café no…
23 EXERCÍCIOS PARA ACELERAR A QUEIMA DE GORDURA E PERDER PESO MAIS RÁPIDO
Um treino incrível com 23 exercícios para trabalhar o corpo todo, queimando os excessos de gordura acumulados nas áreas mais críticas do corpo, como braços, costas, glúteos, coxas e obviamente, no abdômen! Com menos de 25 minutos de treino, realizado…
CHÁS BARIÁTRICOS QUE EMAGRECEM E DERRETEM GORDURA | Dr Dayan Siebra
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TERMINE BEM O SEU DIA E TENHA UMA BARRIGA PERFEITA COM ESTES EXERCÍCIOS LENTOS NO TAPETE
Você sabia que praticar exercícios todas as noites antes de dormir pode manter seu metabolismo funcionando e melhorar a queima de gordura do seu corpo? É isso mesmo, fazer exercícios à noite além de melhorar a qualidade do seu sono…
7 Alimentos para NUNCA Mais Comer
Aqui estão 7 alimentos populares pra nunca mais comer de novo e que te deixam faminto, fora de forma e mal nutrido. Assista ao vídeo completo para entender tudo melhor aqui: https://www.youtube.com/watch?v=NQ694nqoQLA&t=616s #emagrecerdevez #alimentacaoforte #estilodevida #triboforte
DICAS PRÁTICAS PARA BAIXAR OS TRIGLICERÍDEOS | Dr Dayan Siebra
Qual é a função dos triglicerídeos? Por que devemos ficar atentos aos níveis dessa substância? Quais são os riscos para saúde? E, claro, o que fazer para baixar a gordura no sangue? Nesse vídeo, Dr. Dayan Siebra, dá sete dicas…
